Musik kann

 





 



 

 



 

 

  • schmerzlindernd und krampflösend wirken,

  • Herz, Kreislauf und Blutdruck harmonisieren

  • zur Stärkung des Immunsystems beitragen

  • auf den Atemrhythmus und Asthmabeschwerden unterstützend einwirken

  • die Gehirnströme beruhigen

  • zu einer tief gehenden Entspannung führen und Stress abbauen

  • die Endorphinausschüttung erhöhen und Glücksgefühle auslösen

  • über den Hörnerv und das Rückenmark indirekt den Muskeltonus und die Körperhaltung harmonisieren

  • das Gehirn anregen und den geistigen Verfall verzögern

  • zur Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit beitragen

  • die Stimmung verbessern, z. B. bei Nervosität, Ängsten, schlechter Laune, Gereiztheit oder depressiver Verstimmung

  • Sie mit neuer Energie versorgen und Erschöpfungen und Trägheit entgegenwirken

  • mehr Lebensfreude bescheren

  • es Ihnen ermöglichen, in Kontakt mit Ihren Gefühlen zu kommen und sich emotional auszudrücken

  • dabei helfen, mit Sorgen und Problemen gelassener umzugehen

  • und Geborgenheit und Wohlbefinden vermitteln.